buttons

Бруксизм

Начнём с того, что бруксизм — это ни что иное как скрежет зубами. Научное же определение звучит так: «бруксизм — это периодически возникающие эпизоды непроизвольного сокращения жевательной мускулатуры, которые сопровождаются сжиманием челюстей и скрежетанием зубов». Из-за чего у человека возникает это заболевание выяснено неполностью, зато существует множество предположений. Вот некоторые из них:

  • — Стресс или нервозность;
  • — Содержание глистов в организме (не подтверждено);
  • — Побочные эффекты психотропных лекарств;
  • — Искривление позвоночника.

Симптомы бруксизма

Существуют симптомы, по которым можно определить у себя наличие бруксизма:

  • — Неприятные ощущения в костях челюсти, в ушах, плечах, спине;
  • — Головные боли по утрам;
  • — Стресс, дневное напряжение и депрессии;
  • — Ощущение недосыпа днём;
  • — Нарушение питания;
  • — Покалывания в голове.
Китайский стоматолог

Различают две разновидности бруксизма: дневной и ночной. При дневном больному хочется постоянно сосать палец, кусать губы или поместить что-либо под ноготь. Ночной бруксизм гораздо серьёзнее и страшнее: в результате непроизвольного скрежета зубами, они начинают стачиваться, что приводит к разрушению эмали.

Лечение бруксизма

Для того, что бы защитить эмаль от истирания необходимо носить защитные капы (шины ночные и дневные, трейнеры). Но помните, что эти конструкции не лечат бруксизм.
Для того, что бы вылечить заболевание нужно определить причину. Лечение будет направлено на расслабление жевательных мышц.
Это прём седативных препаратов, йога, массаж, посещение мануолога, физическая нагрузка.
Для лечения ночного бруксизма обязательно нагружать жевательные мышцы. В течение дня рекомендуется употреблять в пищу орехи, твердые овощи, фрукты. Хорошо утомляет мышцы жевательная резинка.
А вот употребление продуктов, способствующих возбуждению организма, например кофеин, следует свести к минимуму.